- 现在有很多流行病，不幸的是有太多的人也一样难逃劫。肥胖症就是其中一种，人们发现的原因有很多，人们最常说的就是没有健康的饮食习惯、没有规律的运动，日复一日在恶性循环中体重也越来越重。减肥新产品带来福音市面上流行很多减肥新产品，运动计划，营养补充剂，减肥饮料，减肥药等等随处可见。可惜有很多都是谎言，都是美丽的泡沫。但...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-25 来源：网络
- 减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外，也运用心理疗法，即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动，培养正确的行为。法则1 厌恶训练瘦身者用一些附加条件来促进瘦身行动。即将自己肥胖臃肿的身材夸张...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-25 来源：网络
- 同样的热量，产生的效果却不相同。在这方面，早餐非常重要。这些是从今天的健康专栏所能得到的一些知识。贝克(Melinda Beck)在其中写道，我们的饮食内容和时间对控制食欲和吃饱的感觉会有很大影响。贝克谈到了长期担任纽约长老会医院/威尔康奈尔医疗中心综合减肥项目主任的亚隆(Louis J. Aronne)出版的新书《瘦身》(The Skinny)。亚隆...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-25 来源：网络
- 8月8日，年满39岁的王菲，再度成为高龄产妇。预产期预估是明年4月。王菲虽育有11岁童童（窦靖童）、2岁李嫣2个宝贝女儿，但显然为李家香火着想，甘冒高龄怀孕的风险及辛苦，希望第3胎能怀儿子…… 关注王菲，不免要关注她的产后瘦身经，据传，王菲上一次生产之后，中医为她量身订做了一副减肥药方，效果非常好，一时在港台被人传抄。药方为：决...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-24 来源：网络
- 同样的热量，产生的效果却不相同。在这方面，早餐非常重要。这些是从今天的健康专栏所能得到的一些知识。贝克(Melinda Beck)在其中写道，我们的饮食内容和时间对控制食欲和吃饱的感觉会有很大影响。贝克谈到了长期担任纽约长老会医院/威尔康奈尔医疗中心综合减肥项目主任的亚隆(Louis J. Aronne)出版的新书《瘦身》(The Skinny)。亚隆...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-24 来源：网络
- 减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外，也运用心理疗法，即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动，培养正确的行为。法则1 厌恶训练瘦身者用一些附加条件来促进瘦身行动。即将自己肥胖臃肿的身材夸张...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-24 来源：网络
- 西班牙时尚杂志《DT》4月号上演真人版“美女与野兽”。 大家最爱的穿衣偶像西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 最近又有新动作！她为西班牙时尚杂志《DT》4月号拍摄了一组“野性”大片，大片中西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 与一头猛虎共同出镜，老虎在西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的“气势”下显得温顺如猫，西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的野性...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-23 来源：网络
- 中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”，其中宿便的毒素是万病之源；西医则认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。在改善环境的同时，有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。饮食排毒：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-23 来源：网络
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