- 小美女的第二迷人之处就在于她们的魔鬼般的身材、天使般的面孔。 聪明的她们总能做到膳食合理，营养适量，拥有迷人的身材也并非难事。 第一节 做女人“挺”好 37。酒酿蛋，特殊时期一样丰胸 小美女美食坊 小美女所做的美食：酒酿蛋 小美女买来这些原料： 酒酿 大匙、鸡蛋 个、红糖适量、生姜末 茶匙。 小美女是这么做的 1。将清水放入锅中...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”，其中宿便的毒素是万病之源；西医则认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。在改善环境的同时，有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。饮食排毒：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 西班牙时尚杂志《DT》4月号上演真人版“美女与野兽”。 大家最爱的穿衣偶像西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 最近又有新动作！她为西班牙时尚杂志《DT》4月号拍摄了一组“野性”大片，大片中西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 与一头猛虎共同出镜，老虎在西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的“气势”下显得温顺如猫，西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的野性...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
- 1、两脚保持肩宽的距离，双手叉腰。 2、一边体会肚脐正后方的肾俞穴(在身体中间的位置)，边用口吸气，将上半身向左倾斜后方扭转。 3、边从口中呼出气，边慢慢回到原来姿势。 4、同样的，将上半身向右侧的斜后方扭转，再回到原来姿势。 左右各9次做2遍，共计18次(约1分钟)。习惯后可增加至3分钟。 边扭转身体，边用口吸气。一边回到...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-22 来源：网络
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- 作者：管理员 时间：2009-4-20 来源：网络
- 西班牙时尚杂志《DT》4月号上演真人版“美女与野兽”。 大家最爱的穿衣偶像西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 最近又有新动作！她为西班牙时尚杂志《DT》4月号拍摄了一组“野性”大片，大片中西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 与一头猛虎共同出镜，老虎在西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的“气势”下显得温顺如猫，西耶娜·米勒 (Sienna Miller) 的野性...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-20 来源：网络
- 1、两脚保持肩宽的距离，双手叉腰。 2、一边体会肚脐正后方的肾俞穴(在身体中间的位置)，边用口吸气，将上半身向左倾斜后方扭转。 3、边从口中呼出气，边慢慢回到原来姿势。 4、同样的，将上半身向右侧的斜后方扭转，再回到原来姿势。 左右各9次做2遍，共计18次(约1分钟)。习惯后可增加至3分钟。 边扭转身体，边用口吸气。一边回到...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-20 来源：网络
- 春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤害自己的身体了。 减肥吃得要聪明正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-14 来源：网络
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